Minimalismo

Cómo el Minimalismo cambió mi vida

Cómo El Minimalismo cambió mi vida.

Cuando empecé a experimentar con el minimalismo, hace casi dos años, no tenía ni idea de cómo sería mi viaje.

Por supuesto, tenía unas cuantas expectativas: un armario más pequeño pero funcional, un hogar limpio y fácil de limpiar, y un equilibrio bancario mucho más saludable, pero mirando hacia atrás ahora me doy cuenta de que realmente no entendía las formas fundamentales en las que el minimalismo cambiaría mi vida .

Lo más probable es que – si estás leyendo esto – al menos tengas curiosidad sobre qué te puede ofrecer el minimalismo, pero puede ser que todavía estés mirando desde fuera y tengas preguntas como:

¿El minimalismo es algo más que deshacerte de cosas y un hogar ordenado?
¿Realmente vale la pena el tiempo y esfuerzo?
Y quizás lo más importante: ¿el minimalismo puede realmente cambiar mi vida?
Aunque no puedo hablar por todos, puedo decir que mi respuesta a estas preguntas es un rotundo sí. El minimalismo ha sido, sin duda, una de las mejores cosas que he hecho por mí mismo.

Hoy voy a explicar por qué y compartir algunas de las muchas formas en que las que el minimalismo ha transformado mi vida – así que si te sientes inseguro sobre cómo empezar o necesitas motivación para continuar en tu viaje minimalista, sigue leyendo – este post ¡es para ti!

¿QUÉ SIGNIFICA UNA CASA SENCILLA, SIN COSAS MATERIALES INNECESARIAS?

Comencemos con esa imagen en tu mente de un hogar simple, libre de desorden – y romper con lo que realmente significa.

Antes de convertirme en una minimalista, mi casa era abrumadora y una constante fuente de ansiedad. Era más que sólo la batalla en curso para mantenerla limpia (aunque eso era definitivamente parte del problema); También era la forma en que todas mis cosas sirvieron como un recordatorio constante de mi interminable lista de tareas pendientes.

El problema real con el desorden no son en sí esas cosas materiales – son las decisiones que representan.

En un día cualquiera, yo regresaba a casa después de un día de trabajo y esto es lo que oía en mi mente :

Vestidos de fiesta desgastados llamando desde el armario – cuestionando por qué no los uso en eventos?
Mi batidora grande preguntándome si va a seguir en esa esquina del armario cogiendo polvo?
Libros en estantes repletos, preguntándose en voz alta – ¿alguna vez nos volverás a leer?
Mis cosas me hacían preguntas difíciles, pero no estaba lista para contestarlas. Hacerlo requeriría ser honesta conmigo misma sobre mi vida y mis prioridades, lo cual no fue una tarea fácil.

¿QUÉ SUCEDE CUANDO TODO LO INNECESARIO SE VA?

A principios del año pasado, en preparación para una mudanza a otro país, hice lo que creía que sería mi última limpieza grande (aunque el tiempo dirá!)

Realmente cavé profundamente – sacando las últimas cajas escondidas debajo de la cama, ordenando a través de nuestro misterioso cajón de basura, y vaciando la parte trasera de los armarios.

Después de esa ronda final de dejar ir, ahora me siento segura diciendo que todo lo que poseo es funcional o hermoso. Estoy (oficialmente) libre de desorden. ?

Entonces, ¿cómo se siente?

Como probablemente esperas, sin duda hay ventajas prácticas para tener un hogar minimalista. Mi casa está ordenada y super fácil de limpiar. Todo tiene su lugar, así que encontrar cosas (y guardarlas) es libre de estrés. No pierdo tiempo tomando decisiones sobre dónde poner cosas o qué guardar.

Pero los beneficios de vivir en un hogar minimalista van mucho más allá de las tareas domésticas y de una estética ordenada.

El cambio más importante es la forma en que me siento cuando entro por la puerta principal.

Antes del minimalismo, mi casa me dejó sintiéndome exhausta, como si estuviera llevando un peso pesado sobre mis hombros, pero ahora las cosas han cambiado completamente.

Mi hogar ya no es una carga o una fuente de estrés; En su lugar, es un retiro feliz que me apoya activamente y me da exactamente lo que necesito.

Obviamente pasamos mucho tiempo en nuestros hogares, así que saber que el mío es una fuente de energía (en lugar de un drenaje) ha cambiado dramáticamente cómo me siento en mi día a día.

MÁS ALLÁ DE LO “MATERIAL”: IR HACIA UNA VIDA INTENCIONAL

La alegría que proviene de vivir en un hogar libre de desorden es motivo suficiente para que yo recomiende un estilo de vida minimalista a cualquiera – pero la buena noticia es que es solo el comienzo.

He aprendido que el minimalismo es en realidad un primer paso hacia la vida intencional (y ahí es donde la magia realmente sucede!)

Voy a hablar de la conexión entre los dos en un momento, pero primero vamos a dar un paso atrás y voy a explicar exactamente lo que la vida intencional significa para mí.

En pocas palabras, creo que la vida intencional es preguntar por qué hacer las cosas – y ser feliz con las respuestas.

Una idea simple, pero sorprendentemente muy a menudo pasada por alto. Por ejemplo, antes de convertirme en minimalista, tomé enormes decisiones sobre mis relaciones, mi carrera y mis finanzas sin tomarme tiempo para preguntarme por qué.

En su lugar, dejo que el ímpetu de la vida me lleve a lo largo y más de las veces – Hice lo que todos los demás estaban haciendo.

Me quedé en trabajos que me hicieron miserable porque – otra vez – parecía la cosa que debía  hacer.
Repetí este proceso de tomar decisiones pasivas una y otra vez, y tal vez sin sorpresa – no estaba muy contenta con mis opciones.

¿CÓMO EL MINIMALISMO ME LLEVO A LA VIDA INTENCIONAL?

Considera esto…

Cuando estás deshaciéndote de cosas en tu casa, comienzas a desarrollar un método de decidir qué permanece y qué va.

Por ejemplo, imagina que tienes cinco pares de vaqueros, pero sólo quieres mantener un par.

Podrías pensar en lo que necesita de unos pantalones vaqueros y luego hacer preguntas, como:

¿Qué es más importante – el estilo o la comodidad?
¿Qué par me sienta mejor?
¿Qué estilo se adapta más a mi estilo de vida?
A continuación, reflexiona sobre las respuestas y toma una decisión consciente sobre qué par es el mejor  para tu vida

Repite este proceso una y otra vez y tu cerebro comenzará a pensar de manera diferente sobre la toma de decisiones.

Comenzarás a cuestionar el valor de tu “material” y el papel que juega en tu vida – y con el tiempo, esta forma de pensar va más allá de las cosas físicas y se extiende a las relaciones, mentalidades y cómo gastas tu tiempo.

Sin darte cuenta, llevarás una vida intencional.

 

Podría escribir una novela sobre el tema, pero aquí está la rápida historia de mis últimos dos años:

Antes del minimalismo, pasaba mucho tiempo sintiéndome atrapada en trabajos que odiaba.
Cuando descubrí el minimalismo, reduje mi casa y mis posesiones, renuncié a las compras y reduje mi costo de vida en más del 50%.
Me volví libre de deudas, ahorré y por primera vez tuve espacio para empezar a pensar en mis opciones de carrera.
La vida intencional me inspiró para volver a lo básico y cuestionar lo que realmente significó una carrera para mí.
Me di cuenta de que el “éxito” profesional (en el sentido tradicional) realmente no me importaba y sólo lo había perseguido porque era lo “correcto”.
Me dí permiso para dar un paso atrás y hacer lo que me pareció bien para mí – incluso si iba en contra del statu quo.
Dejé mi trabajo y ahora hago tareas a corto plazo. Esta flexibilidad me ha permitido viajar alrededor del mundo y comenzar mi canal de youtube.
Este enorme cambio no ocurrió de la noche a la mañana, pero estoy seguao de que nunca hubiera sido posible sin el minimalismo.

Así que volviendo a las preguntas del inicio de este post – el minimalismo vale la pena? ¿Y puede cambiar tu vida?

Espero que este ejemplo te ayude a imaginar cómo es absolutamente posible – y ten en cuenta que esto es sólo una parte de mi vida. El minimalismo también ha transformado cómo paso mi tiempo libre, mi salud y bienestar, y mis relaciones.

EL MEJOR REGALO: MINIMALISMO + ESPERANZA

Ya para terminar, lo más importante que el minimalismo ha traído a mi vida.

Esperanzas y sueños.

Soy muy afortunada de haberme criado en una familia que me enseñó a creer que todo es posible y este optimismo implacable me sirvió a lo largo de mi vida.

Me me inspiró a ir en busca de aventura, como irme al extranjero sola.

Pero a lo largo del camino, a medida que mi vida se volvía más desordenada, empecé a perder mi capacidad de soñar.

Los pensamientos de explorar y aprender cosas nuevas eran a menudo aplastados por el peso de mis responsabilidades.

Poco a poco dejé de soñar.

En su lugar, empecé a creer que tal vez era hora de crecer y aceptar que la vida no siempre fue una gran aventura.

Y aquí es donde yo estaba cuando el minimalismo me encontró; Un poco desesperada, viviendo en el piloto automático,  Me sentía asfixiada y atrapada.

Pero afortunadamente, encontré que mientras “limpiaba” mi vida, mi antigua yo reapareció – y mirando hacia atrás, sé que no estoy exagerando cuando digo que el minimalismo me devolvió la vida.

Fue un regalo verdaderamente inestimable y ahora, con casi 30 años, me siento tan optimista y optimista sobre mi futuro como lo hice en mis veinte años. No entiendo mi vida – no por mucho tiempo – pero siento en mi corazón que estoy viviendo fiel a mi misma y que todo es posible.

¿Qué piensas? ¿Te llama el minimalismo? O si ya eres minimalista, ¿cómo ha cambiado tu vida? ¡Házmelo saber en los comentarios!

Te espero en los grupos de Facebook : Vida Minimalista y Movimiento Waste y en mi canal de youtube.

No te pierdas los beneficios del minimalismo.

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